釧路で産後の骨盤矯正なら｜近藤整骨院
釧路 整体 産後の骨盤矯正
出産後に開いた骨盤は、放置すると体型の崩れや慢性的な痛みにつながることがあります。
当院では産後の体に配慮したソフトな整体で、骨盤のバランスを整え、体の不調を根本から改善へ導きます。
このようなお悩みありませんか？
- 産前のズボンが入らない
- 骨盤が開いた感じがする
- 抱っこで腰が痛い
- 下半身太りが戻らない
- 体型が崩れた気がする
実はこれらの原因の多くが
産後の骨盤の歪みと言われています。
出産後の体の不調に悩むママは多く、産後骨盤矯正を受ける方が多いです。
産後に骨盤が歪む理由や骨盤矯正のメリット、整体で骨盤ケアが大切な理由
について詳しく解説します。
出産後に骨盤が歪む理由
妊娠中、女性の体では
リラキシンというホルモンが分泌されます。
このホルモンの働きによって
『骨盤』『関節』『靭帯』
が柔らかくなります。
これは赤ちゃんが産道を通りやすくするための体の自然な変化です。
しかし出産後は
《抱っこ》《授乳》《寝不足》《姿勢の崩れ》
などによって、骨盤が歪んだ状態のまま固まってしまうことがあります。
その結果
「腰痛」「股関節痛」「姿勢の崩れ」「ぽっこりお腹」「下半身太り」
などにつながる可能性があります。
産後骨盤矯正のメリット
整体による産後骨盤矯正では、骨盤のバランスを整えることで次のような効果が期待できます。
①腰痛の楽になる
骨盤の歪みを整えることで、腰への負担が軽減されます。
②姿勢が良くなる
猫背や反り腰など、産後に崩れた姿勢を整えます。
③体型が戻りやすくなる
骨盤が正しい位置に戻ることで、下半身の引き締めにつながります。
④血行が良くなる
骨盤周りの筋肉バランスが整うことで、血流が改善されます。
産後骨盤矯正はいつから受けられる？
一般的には
産後1ヶ月〜6ヶ月頃
が骨盤矯正に適した時期と言われています。
この時期は骨盤がまだ柔らかく、整えやすいタイミングです。
ただし、産後1年以上・数年前の出産でも骨盤矯正は可能です。
体の状態に合わせて施術を行うことが大切です。
ボキボキしない施術
産後の体はデリケートなため、やさしい矯正が安心です。
当院の骨盤矯正はソフトで安心・安全な施術を心がけています。
２５年以上の施術経験と柔道整復師（国家資格）の豊富な知識で施術します。
分かりやすい説明・セルフケア
姿勢指導やセルフケアはいつでも簡単に出来る様に説明しています。
出産後は骨盤が大きく変化するため、体にさまざまな不調が起こりやすい時期です。
そのままにしてしまうと
【慢性的な腰痛】【姿勢の崩れ】【体型の崩れ】
につながる可能性があります。
早めに骨盤ケアを行うことで、産後の体を健康な状態へ整えることができます。
釧路で産後骨盤矯正をお探しの方は、整体院での骨盤ケアを検討してみてください。
初 回 ５５００（初検料含む）
2回目以降 ４４００
当院の産後の骨盤矯正の流れ
1.まず、お体の状態を伺います。
２.体の歪みを検査します。
3.施術方針を説明します。
４．骨盤を矯正していきます
５．正しい姿勢を指導します。
釧路で産後骨盤矯正なら
はじめまして。
釧路 近藤整骨院 の院長近藤です。
出産後は、育児や生活環境の変化により、身体に大きな負担がかかりやすい時期です。
「腰痛が続いている」
「骨盤の違和感がある」
「体型が戻らない」
このようなお悩みを抱えながらも、育児に追われてご自身の身体のケアを後回しにしてしまう方も多いのではないでしょうか。
出産後の身体は骨盤が不安定な状態になりやすく、姿勢や生活習慣の影響を受けやすい時期でもあります。
そのため、産後の骨盤を整えることは、腰痛などの不調の改善だけでなく、将来の身体づくりにもとても大切です。
当院では、産後の身体に負担をかけないソフトな施術で、骨盤だけでなく身体全体のバランスを整えることを大切にしています。
また施術だけでなく
姿勢
抱っこの仕方
日常生活での注意点
簡単なセルフケア
などもお伝えし、産後の身体をサポートしています。
産後の身体の不調や骨盤の歪みが気になる方は、ひとりで悩まずお気軽にご相談ください。
地域の皆さまが安心して育児と生活を送れるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。
産後の骨盤矯正をご希望の方は、ぜひ一度
近藤整骨院 までご相談ください。
