ギックリ腰（急性腰痛）
こんなお悩みありませんか？

朝、顔を洗おうとして腰に激痛が走った

物を持ち上げた瞬間に腰が動かなくなった

腰が痛くてまっすぐ立てない

くしゃみや咳で腰に痛みが走る

ぎっくり腰を何度も繰り返している

このような症状は**ギックリ腰（急性腰痛）**の可能性があります。

釧路　近藤整骨院では、ギックリ腰の原因をしっかり見極め、

早期改善と再発予防を目的とした施術を行っています。

ギックリ腰とは

ギックリ腰とは、正式には**急性腰痛症**と呼ばれる症状で、突然強い腰の痛みが起こる状態をいいます。

欧米では
魔女の一撃（witch’s shot）
とも呼ばれるほど、突然激しい痛みが出るのが特徴です。

原因は一つではなく

筋肉や筋膜の損傷

関節の炎症

骨盤の歪み

腰への過度な負担

などが重なって起こることが多いです。

ギックリ腰の主な原因

ギックリ腰は日常生活の何気ない動作で起こります。

①急な動作

物を持ち上げる

体をひねる

前かがみ

②筋肉疲労

長時間のデスクワークや立ち仕事で腰の筋肉が疲労していると発症しやすくなります。

③姿勢の歪み

猫背や骨盤の歪みにより、腰に負担が集中します。

④運動不足

筋力低下により腰を支えきれなくなります。

ギックリ腰を放置すると？

一時的に痛みが落ち着いても、根本原因が改善されていないと

ギックリ腰を繰り返す

慢性的な腰痛になる

椎間板ヘルニアへ進行

する可能性があります。

そのため早めの施術が重要です。

釧路 近藤整骨院のギックリ腰施術

近藤整骨院では、痛みの原因を丁寧に検査し、状態に合わせた施術を行います。

①原因の徹底検査

姿勢・骨盤・筋肉バランスをチェックします。

②痛みを抑える施術

炎症を抑え、筋肉の緊張を緩めます。

③骨盤・姿勢調整

再発防止のため体のバランスを整えます。

④セルフケア指導

再発しない体づくりをサポートします。

ギックリ腰は早期施術が大切です

ギックリ腰は、初期対応によって回復の早さが大きく変わります。

動くのがつらい

腰が伸ばせない

歩くのも痛い

このような場合は、我慢せずご相談ください。

釧路でギックリ腰にお悩みの方は
近藤整骨院へお気軽にご相談ください。

トップペー